Okinawa Goju-Ryu · Düsseldorf

Stärke mit Ruhe.
Karate mit Seele.

Traditionelles Karate für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren – mit Respekt, Konzentration und Freude an gemeinsamer Entwicklung.

Einstieg jederzeit nach Absprache

Karateka beim gemeinsamen Training während des Sakura-Kai Sommercamps 2026

Gemeinschaft · Konzentration · Bewegung

Training für jedes Alter

Gemeinsam wachsen.

Klare Grundlagen, aufmerksame Begleitung und eine Trainingskultur, in der Fortschritt nicht laut sein muss.

01

Kinder

5–11 Jahre

Im altersgerechten Karatetraining entwickeln Kinder Disziplin, Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen.

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02

Jugendliche

12–17 Jahre

Intensives Karatetraining mit Gleichgesinnten verbindet Freude, persönliche Entwicklung und die Zufriedenheit, gemeinsam Fortschritte zu machen.

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03

Erwachsene

ab 18 Jahren

Traditionelle Techniken des Okinawa-Karate entwickeln Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – im Einzel- und Partnertraining.

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04

Senioren

Karate im eigenen Tempo

Die Übungen werden an Erfahrung, Leistungsstand und gesundheitliche Voraussetzungen angepasst. Vorkenntnisse oder besondere Grundfitness sind nicht erforderlich. Regelmäßiges Training unterstützt dabei, Kraft, Beweglichkeit und Koordination auch im Alter zu erhalten.

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Trainingszeiten & Orte

Dein Platz im Dojo.

Unsere aktuellen Trainingszeiten und Orte. Vor dem ersten Besuch bitte kurz Kontakt aufnehmen.

Montag

Jugendliche, Erwachsene & Senioren

Judoraum Gemeinschaftsgrundschule Urdenbach
Garather Str. 16
40593 DüsseldorfGPS: 51.14659, 6.87145In Google Maps öffnen

Dienstag

Kindergruppe Benrath

Sporthalle KGS Einsiedelstraße
Einsiedelstraße 25
40597 DüsseldorfGPS: 51.16322, 6.88548In Google Maps öffnen

Mittwoch

Kindergruppe Holthausen

Jugendliche, Erwachsene & Senioren

Sporthalle Adolf-Klarenbach Grundschule
Walther-Rathenau-Str. 15
40589 DüsseldorfGPS: 51.16965, 6.83584In Google Maps öffnen

Freitag

Kindergruppe Holthausen

Jugendliche, Erwachsene & Senioren

Sporthalle Adolf-Klarenbach Grundschule
Walther-Rathenau-Str. 15
40589 DüsseldorfGPS: 51.16965, 6.83584In Google Maps öffnen

Seminare · Prüfungen · Reisen

Nächste Termine.

Alle Termine

Prüfung

Dojo Düsseldorf-Holthausen

Kyu-Prüfung für zugelassene Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Offenes Training

Dojo Düsseldorf-Holthausen

Beim offenen Kindertraining erhalten Eltern einen Einblick in den Trainingsalltag und können sehen, was ihre Kinder gelernt und welche Fortschritte sie gemacht haben.

Prüfung

Dojo Düsseldorf-Holthausen

Kyu-Prüfung für zugelassene Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Sakura-Kai Düsseldorf e.V.

Tradition lebendig halten.

Wir verstehen Karate nicht als Weg zu kurzfristigem Erfolg im Wettkampf, sondern als einen Weg fürs Leben: Schritt für Schritt, kontinuierlich und verbindlich – offen für alle, die ihm mit Respekt und offenem Herzen begegnen.

Im Training verbinden wir das überlieferte Wissen und die Traditionen des Okinawa Goju-Ryu mit einer zeitgemäßen, verantwortungsvollen Trainingsgestaltung.

Unser Verein

Sakura-Kai entdecken

Menschen, Momente, Wissen.

Drei Einblicke in unseren Verein – persönlich vorgestellt, fotografisch begleitet und fachlich erklärt.

Okinawa Goju-Ryu

Hart und weich.
Im richtigen Moment.

Tradition

Formen und Prinzipien mit Sorgfalt bewahren und verständlich weitergeben.

Gesundheit

Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden erhalten und fördern – durch traditionelle Atemtechniken, gezielte Dehnübungen und Meditation.

Selbstschutz

Nähe, Distanz und Kontrolle bewusst trainieren – durch Partnerübungen und praxisnahe Anwendungen traditioneller Karatetechniken.

Goju-Ryu entdecken

International verbunden

In Okinawa verwurzelt.
In Düsseldorf zuhause.

Sakura-Kai Düsseldorf e.V. ist offizielles Mitglied in beiden Organisationen. Diese Verbindung steht für eine gemeinsame technische Linie, internationalen Austausch und die verantwortungsvolle Weitergabe des traditionellen Okinawa Goju-Ryu.

Offizielles MitgliedInternational Goju-Ryu Karate-Do Sakura-Kai
Offizielles MitgliedOkinawan Karate-Do Kenpoukai
Mitgliedschaftsbescheinigung von Sakura-Kai Deutschland im International Goju-Ryu Karate-Do Sakura-Kai

Mitgliedschaftsbescheinigung

Offiziell verbunden.

Die Bescheinigung dokumentiert die Mitgliedschaft von Sakura-Kai Deutschland im International Goju-Ryu Karate-Do Sakura-Kai und die Verbindung zum Okinawa Karate-Do Kenpo-Kai.

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Aktuelles.

Alle Beiträge

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